オヤジの”子連れ旅行”行ってイイですか?

素人ガチドキュメンタリーです。子育てで大切なコトは”旅行”で学んだ‼︎アラサーオヤジの管理人”きゅうさん”が、旅行や遊びを通じて得た知見を、同士であるアナタの育児にほんの1ミリだけでも役立てば幸いです。

猫背・短足・ハゲ

おはようございます。きゅうさんです。

 

今日は猫背についてのお話です。

 

30数年生きてきて、

小学生の頃から猫背だというのは、

自覚してますが、

 

自覚しているくせに猫背を治そうと努力は

してきませんでした。

 

一番の原因は、

足が短いので、猫背じゃなく、

背筋をピシッと伸ばすと、

 

短足が強調されるんではないかと、

思っていました。

 

つい先週の日曜、エレベーターの鏡で

自分の姿をみて試してみたんです。

 

猫背の自分と、背筋を伸ばした自分を

鏡で見比べてみました。

 

すると、

猫背でも背筋伸ばしてても、

どちらも足の長さは違って見えません。

 

それなら姿勢を正していた方が、

自信がある印象で良いんじゃないか。

 

数十年、向き合いたくない自分との対峙でしたが、

スッキリしました。

 

気づけた一つの要因として、ズボンはジャストサイズの

ストレッチパンツを履いてたからだと思います。

 

20代のころは、短足を隠すために、

ダボダボのパンツを履いて、

短足をカモフラージュしてました。

(今となってはバレバレだったと思いますが、)

 

2018年は、猫背を治す習慣を取り入れたいと思います。

具体的な方法は体幹トレーニングが一番効果的かと。

もしアナタが猫背で悩んでいるようでしたら、

ブログで方法についてご紹介いたします。

 

自信なさそうな歩き方してるより、自信を

持って歩く方が第一印象は上がりますし、

 

人は見た目が9割って言いますしね。

 

ハゲ、、もう額が広くなってきて、

隠せない、、

これも解決したいと思っています。

 

それじゃまた。

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